Objectif Soi

Pour les personnes qui veulent ensoleiller leur quotidien et vivre la vie qu’elles ont envie de vivre !

"Commencez par changer en vous ce que vous voulez changer autour de vous"
GANDHI

Objectif soiPour quoi ?

Cet outil formidable permet :
•d’améliorer ta qualité de vie et t’épanouir en découvrant tes ressources
•de développer des solutions pratiques et efficaces dans les situations stressantes de ta vie quotidienne

•de préparer un examen, un concours, un entretien d’embauche
•d’apprendre à gérer ton stress et tes émotions, de prendre la parole en public

•au sportif d’être plus performant et d’atteindre son objectif
•de diminuer ton anxiété, de garder ton calme et de retrouver un sommeil réparateur
•d’enseigner à un artiste comment gérer son trac et de développer sa créativité

•de t’accompagner avant et après ton accouchement
•d’aider un enfant à se concentrer,d’ être plus attentif et d’améliorer sa mémoire
•de te détendre avant une intervention chirurgicale
•de combattre certaines addictions et troubles du comportement alimentaire

En substance, de retrouver le plaisir et l’envie pour avancer dans tes projets !

En Entreprise

  • de réduire l’anxiété et le stress au bureau.
  • de positiver et d’améliorer le rapport aux tensions quotidiennes.
  • d’installer une meilleure communication entre les individus.
  • de développer un gain de temps et d’énergie

.../...